Nouvel épisode de notre série consacrée à la Black Crown Academy avec comme sujet la défense du filet. Si dure à acquérir et position préférentielle lors des échanges, il existe divers tactiques pour défendre au mieux cette position au filet comme nous l’explique Juan Alday dans une vidéo mise en ligne sur la page Facebook de Black Crown.
La défense positionnelle
Élément essentiel pour se maintenir au filet, la position des joueurs jouera un rôle dans la réussite de la mise en place tactique. En effet, l’objectif ici est que la doublette ait une position neutre, ni trop avancée ni trop éloignée du filet. De cette manière, et sans anticiper le prochain coup joué par leurs adversaires, ils pourront couvrir un maximum de terrain et rester maîtres du filet en défendant la grande majorité des balles qui leur seront remises.
Il est évident que la lecture du jeu est également très importante et que l’anticipation des joueurs leur permettra de mieux attaquer une balle courte en se collant au filet ou de mieux défendre un lob profond grâce à une “bandeja” en se positionnant plus proche de la ligne de service.

La défense directionnelle
Ici encore, l’objectif est de garder la position au filet plutôt que de terminer le point immédiatement. Ainsi, il est fortement conseillé de ne pas changer la direction de la balle trop rapidement.
En effet, un changement complet de direction provoque un déséquilibre qui ouvre un angle à l’adversaire car le coéquipier est mal positionné. Par exemple, si la première balle est jouée dans un coin, la suivante devrait être jouée au milieu ou du même côté. Et ce n’est seulement qu’à la suite d’une balle jouée au centre qu’il est conseillé de renverser le jeu de l’autre côté.
De cette manière, vous protégez votre coéquipier d’un passing long de ligne car il n’aurait pas eut le temps de venir couvrir cette zone, l’obligeant à jouer une volée compliquée ou à reculer en fond de court.
Une fois que la paire se connait mieux et a acquis des repères tactiques, il est possible d’effectuer des changements directionnels d’un côté à l’autre du terrain. Mais souvenez-vous, il vous faudra alors vous synchroniser pour venir boucher très rapidement les espaces laisser libres sous peine de vous faire punir.

Si le tennis est un sport qui rend fou, alors multipliez cette folie par 2 et vous obtiendrez le padel.
Expatrié à Malaga, passionné de sports et de photographie, Malick craque immédiatement pour le padel. Si vous ne le trouvez pas sur un court à travailler sa “bandeja”, il sera surement en train de faire une rando, GoPro à la main.

























































































Sanyo Gutiérrez vers une nouvelle association avec Víctor Ruiz
Lamperti et Huysveld invités au P2 de Bruxelles
Sanyo Gutiérrez : « Le padel féminin est aujourd’hui plus divertissant que le masculin »
“Tapia, Galán ou Chingotto en interclubs ? Pourquoi pas !” rêve Jean-Thomas Peyrou
Jorge Martínez : « Battre Coello et Tapia demande presque un match parfait »
Paquito Navarro : « Jouer avec Coello, c’est comme jouer au football avec Messi »
“Une semaine très difficile” : Delfi Brea révèle avoir été malade avant son titre au Gijón P2
Le Bullpadel Show 06 de retour à Juan-les-Pins les 19 et 20 juin 2026
À Paris, les Assises du padel réunissent clubs, entreprises et partenaires du secteur
Classement FIP : Guichard aux portes du top 100 mondial, les Français continuent leur progression
Premier Padel prépare son arrivée historique à Londres
STAR : le padel réinventé entre sport, élégance et networking
La Colombie, nouveau moteur du padel latino-américain
Nouvelle signature chez OnlyFans : Osoro ouvre les coulisses de sa carrière
Ouvrir un club de padel : combien ça coûte ?
L’Espagne s’invite à La Bandeja avec deux stages intensifs de padel
Espagne – France : deux modèles qui façonnent le padel européen
AECP et Padel Sport Academy signent un protocole d’amitié et d’assistance mutuelle
Être grand au padel : un avantage au service avec la règle FIP ?
Comprendre les effets pour mieux jouer au padel
Air padel : pourquoi les pros répètent “dans le vide” (et comment l’utiliser sans tomber dans le gadget)
La vibora décomposée : transfert, plan de frappe et sensations
Et Ducati créa la pala la plus rapide du monde !
Augsburger, le smash comme signature : entre génie et précipitation
L’analyse tactique de Mario Cordero sur un match de Léo – Meilleur sportif
Joueurs de droite : le choc des approches générationnelles
Quand le padel se synchronise : pourquoi on tombe parfois dans le rythme de l’adversaire
Le padel en simple est-il autorisé en compétition officielle ?
Les règles litigieuses au padel : ce que dit vraiment le règlement
Service au padel : à quelle hauteur exacte faut-il frapper la balle selon la FIP ?
Yanguas : d’immenses qualités au service d’un mental encore fragile
Ale Galán : une main meutrie mais qui ne l’arrête pas !
Prévenir les blessures au padel : les méthodes qui permettent de jouer plus longtemps
Échauffement, étirements, récupération : les clés pour durer
Le padel des enfants : une culture installée en Espagne, un modèle inspirant pour la France