Je suis Magali, Bordelaise, passionnée de sport et joueuse de padel depuis un an.
Il y a quelques semaines, j’ai décidé de m’offrir une parenthèse rien qu’à moi : une semaine d’immersion padel à Barcelone, entre entraînements, découvertes et rencontres. Une aventure que je n’oublierai pas.
Arriver à Barcelone avec ma valise et ma raquette, c’était déjà une petite victoire. J’avais réservé un stage padel d’une semaine chez OSS Training Program, à Castelldefels, une station balnéaire à quelques kilomètres de la capitale catalane. Le programme annonçait la couleur : cours, matchs, analyses vidéo, massages, et immersion totale.
Vivre chez l’habitant, façon catalane
À peine sortie de l’aéroport, je rejoins Nuria, ma “maman d’accueil” catalane. Je ne parle pas vraiment espagnol, mais elle, heureusement, baragouine un peu d’anglais. Rapidement, on rit de nos maladresses linguistiques. Sa gentillesse, son humour et son sens de l’accueil transforment mon séjour en expérience humaine authentique.




Premier jour : le choc espagnol
Le lendemain, je découvre le club : onze pistes de padel alignées sous un grand ciel bleu. L’ambiance est résolument sportive, solaire. Mon coach, Pol, un Espagnol francophone, me met immédiatement à l’aise.
Revers, déplacements, jeu sur les vitres : tout y passe. Le rythme est soutenu, les consignes précises, et je réalise vite que jouer en Espagne, c’est un autre monde. Ici, moins de fautes, plus de stratégie, plus d’intensité. Chaque point compte.
Les analyses vidéo sont d’abord un peu déstabilisantes – se voir jouer, c’est toujours un choc – mais elles deviennent un outil précieux pour comprendre mes erreurs et accélérer mes progrès.
Le plaisir du jeu, la rigueur du stage
Au fil des jours, j’enchaîne cours individuels et matchs d’entraînement. Mon niveau n’a rien d’exceptionnel – je joue depuis un an, après avoir longtemps pratiqué le tennis loisir – mais je sens clairement les progrès. Les échanges sont plus longs, mes placements plus justes.
Les matchs avec les joueurs espagnols sont un vrai bonheur : compétitifs mais toujours dans la bonne humeur. On rit, on s’encourage, on se chambre parfois. C’est cette convivialité qui fait la magie du padel.
Récupération et détente
Au milieu de la semaine, mon corps réclame une pause. Direction la table de Joan, l’ostéopathe du centre. En une heure, il efface mes courbatures et relance la machine. Prête à repartir pour les derniers entraînements.
Entre deux sessions, je profite du vélo mis à disposition pour me balader sur la plage. Castelldefels, c’est dix kilomètres de sable fin, des parcs, des sentiers et cette lumière incroyable sur la Méditerranée.
Je découvre aussi Sitges, un village voisin où les ruelles débouchent sur la mer et où une église domine la baie. Un endroit hors du temps.
Vivre à la catalane
Chaque midi, déjeuner typiquement espagnol : tapas, tortilla, salades, et l’incontournable Clara, cette bière citronnée parfaite après un match épuisant. L’ambiance du club est à l’image du pays : ouverte, joyeuse, accueillante.
Le soir, je me surprends à comprendre quelques mots d’espagnol. J’échange, je ris, je vis à un autre rythme.
Une parenthèse solaire
Quand vient le moment de repartir, une semaine plus tard, je suis rincée… mais heureuse. J’ai progressé, j’ai appris, j’ai rencontré des gens formidables.
Et le petit plus d’OSS : un montage vidéo personnalisé de mes matchs, pour continuer à analyser mon jeu et mesurer mes progrès.
Barcelone, c’est le soleil, la mer, la culture… et désormais, pour moi, le padel. Une expérience sportive, humaine et solaire que je recommande à tous ceux qui veulent vivre le padel autrement.
Barcelone + padel = combo gagnant. ¡Gracias Amigos !
Pour plus d’infos : ça se passe ICI avec OSS.























































































P1000 TerraPadel – Bayard et Vincent assument leur statut et s’offrent un nouveau P1000 ensemble
P1000 4PADEL Rouen Petit-Quevilly – Marie et Forcin renversent les frères Perez Le Tiec pour s’offrir un deuxième titre ensemble
P1000 Padel 95 : Duchêne et Tonda au bout d’un gros combat renversent Mansart / Rondot et s’offrent le titre
La condition d’Ari Sánchez qui a tout changé pour Andrea Ustero expliquée par Pablo Aymá
“Au padel, tu peux te prendre la tête avec ton pote, tu peux l’insulter !” Le jour où Tom Gergaud a découvert le padel
Coello : “À Roland-Garros, tu ressens vraiment la foule”
FIP Silver Caen 2026 : les fondateurs dévoilent les coulisses d’une montée en puissance
Où voir les demi-finales des 6 P1000 du week-end ?
Les quarts font tomber des têtes sur tous les tableaux des P1000 du week-end, retour sur les surprises de ce samedi
Le padel recrute : tour d’horizon des offres d’emploi du moment
Goñi et Jofre s’associent pour 2026, une union logique après les derniers mouvements du mercato
Service au padel : ce que change vraiment la nouvelle règle FIP
Maxi Arce, l’une des grandes inconnues du mercato 2026 : quel projet pour la révélation argentine ?
Sports de raquette “de l’ombre” : les ignorer serait une erreur stratégique
Squashbad33/Padel33 : quinze ans de développement et une nouvelle phase d’expansion
À vendre : un club de padel de 2000 m² clé en main au cœur de la Costa Brava
1,5 milliard d’euros : dans l’économie du tennis, quel est le poids réel du padel ?
FIP Tour : répartition du prize money et montants par catégorie de tournoi
FIP Academy : la Fédération Internationale de Padel lance sa plateforme mondiale de formation officielle
Air padel : pourquoi les pros répètent “dans le vide” (et comment l’utiliser sans tomber dans le gadget)
La vibora décomposée : transfert, plan de frappe et sensations
Et Ducati créa la pala la plus rapide du monde !
Une pédagogie du padel centrée sur le geste
Quand le padel se synchronise : pourquoi on tombe parfois dans le rythme de l’adversaire
Pourquoi le lob excentré est une opportunité à exploiter même si…
Les gauchers sur le circuit : une dynamique de plus en plus agressive chez les hommes
Adrien chez Padel Stuff : mission solidité pour un revers encore perfectible
Le Star Point fait son entrée sur le FIP Promises : le top départ d’un nouveau format de score
FIP Promises : un nouveau cadre réglementaire pour la formation et les tournois des jeunes dès 2026
Règlement FIP 2026 : les principaux changements qui entreront en vigueur au 1er janvier
Prévenir les blessures au padel : les méthodes qui permettent de jouer plus longtemps
Échauffement, étirements, récupération : les clés pour durer
Padel : un sport passionnant, mais pas sans risques
Andoni Bardasco : Galán, “insupportable” à affronter / Le vrai modèle : Coki Nieto
Et si le cadeau de Noël le plus original était… un coach Premier Padel rien que pour vous ?