Je suis Magali, Bordelaise, passionnée de sport et joueuse de padel depuis un an.
Il y a quelques semaines, j’ai décidé de m’offrir une parenthèse rien qu’à moi : une semaine d’immersion padel à Barcelone, entre entraînements, découvertes et rencontres. Une aventure que je n’oublierai pas.
Arriver à Barcelone avec ma valise et ma raquette, c’était déjà une petite victoire. J’avais réservé un stage padel d’une semaine chez OSS Training Program, à Castelldefels, une station balnéaire à quelques kilomètres de la capitale catalane. Le programme annonçait la couleur : cours, matchs, analyses vidéo, massages, et immersion totale.
Vivre chez l’habitant, façon catalane
À peine sortie de l’aéroport, je rejoins Nuria, ma “maman d’accueil” catalane. Je ne parle pas vraiment espagnol, mais elle, heureusement, baragouine un peu d’anglais. Rapidement, on rit de nos maladresses linguistiques. Sa gentillesse, son humour et son sens de l’accueil transforment mon séjour en expérience humaine authentique.




Premier jour : le choc espagnol
Le lendemain, je découvre le club : onze pistes de padel alignées sous un grand ciel bleu. L’ambiance est résolument sportive, solaire. Mon coach, Pol, un Espagnol francophone, me met immédiatement à l’aise.
Revers, déplacements, jeu sur les vitres : tout y passe. Le rythme est soutenu, les consignes précises, et je réalise vite que jouer en Espagne, c’est un autre monde. Ici, moins de fautes, plus de stratégie, plus d’intensité. Chaque point compte.
Les analyses vidéo sont d’abord un peu déstabilisantes – se voir jouer, c’est toujours un choc – mais elles deviennent un outil précieux pour comprendre mes erreurs et accélérer mes progrès.
Le plaisir du jeu, la rigueur du stage
Au fil des jours, j’enchaîne cours individuels et matchs d’entraînement. Mon niveau n’a rien d’exceptionnel – je joue depuis un an, après avoir longtemps pratiqué le tennis loisir – mais je sens clairement les progrès. Les échanges sont plus longs, mes placements plus justes.
Les matchs avec les joueurs espagnols sont un vrai bonheur : compétitifs mais toujours dans la bonne humeur. On rit, on s’encourage, on se chambre parfois. C’est cette convivialité qui fait la magie du padel.
Récupération et détente
Au milieu de la semaine, mon corps réclame une pause. Direction la table de Joan, l’ostéopathe du centre. En une heure, il efface mes courbatures et relance la machine. Prête à repartir pour les derniers entraînements.
Entre deux sessions, je profite du vélo mis à disposition pour me balader sur la plage. Castelldefels, c’est dix kilomètres de sable fin, des parcs, des sentiers et cette lumière incroyable sur la Méditerranée.
Je découvre aussi Sitges, un village voisin où les ruelles débouchent sur la mer et où une église domine la baie. Un endroit hors du temps.
Vivre à la catalane
Chaque midi, déjeuner typiquement espagnol : tapas, tortilla, salades, et l’incontournable Clara, cette bière citronnée parfaite après un match épuisant. L’ambiance du club est à l’image du pays : ouverte, joyeuse, accueillante.
Le soir, je me surprends à comprendre quelques mots d’espagnol. J’échange, je ris, je vis à un autre rythme.
Une parenthèse solaire
Quand vient le moment de repartir, une semaine plus tard, je suis rincée… mais heureuse. J’ai progressé, j’ai appris, j’ai rencontré des gens formidables.
Et le petit plus d’OSS : un montage vidéo personnalisé de mes matchs, pour continuer à analyser mon jeu et mesurer mes progrès.
Barcelone, c’est le soleil, la mer, la culture… et désormais, pour moi, le padel. Une expérience sportive, humaine et solaire que je recommande à tous ceux qui veulent vivre le padel autrement.
Barcelone + padel = combo gagnant. ¡Gracias Amigos !
Pour plus d’infos : ça se passe ICI avec OSS.

























































































Chingotto / Galán et Arce / Tello s’arrachent et se donnent rendez-vous en quarts à Valence
Léa Godallier et Ari Cañellas s’arrêtent en huitièmes, mais confirment leur regain de forme à Valence
Pourquoi la progression au padel passe d’abord par la compréhension du jeu
Laura Buteau : « Aujourd’hui, 155 points ne suffisent même plus pour être top 150 mondiale »
FIP Promises Paris by WME Sports : prévention, récupération, blessures… les médecins (Mani et Clédassou) alertent sur les enjeux du padel chez les jeunes
Joseph Viéville : « On a investi six ans avant que le padel explose. En 2021, nous étions prêts »
“Si Coki et Jon s’inscrivent, je suis obligé d’y aller” : Carlos Pozzoni assume le choix du FIP d’Albanie
Sportfield poursuit son expansion avec l’ouverture de deux nouveaux terrains à La Rochelle
Yes Yes Padel poursuit son expansion avec l’ouverture de deux pistes à Avallon
P1000 Tennis Club Toulonnais : un week-end de spectacle s’annonce sur la Côte d’Azur
Di Nenno répond aux critiques : « On m’a enterré beaucoup trop vite »
FIP Tour : duel français en Slovénie, dix Tricolores au rendez-vous à Palerme
Mariano González et Curro Cabeza ont regardé Chingalán droit dans les yeux
Le paradoxe Premier Padel : le circuit grossit, mais les joueurs vivent-ils vraiment mieux ?
Business – City Padel s’associe à Pierre & Vacances, Work and Padel et Padel Génération pour ouvrir trois nouveaux centres
Groupement Padel Reference – Une nouvelle vision pour accompagner les clubs de padel
Allure : le business club 100% féminin qui mise sur le padel
Pourquoi le marché du padel français est devenu la référence mondiale de la croissance maîtrisée
Galan face à sa plus grande difficulté : accepter l’imperfection contre Coello et Tapia
Italy Major : Javi Leal toujours à la recherche d’un déclic en 2026
Coup droit à plat au padel : les 5 exercices de Cristian Álvarez pour gagner en contrôle et en efficacité
Pourquoi savoir jouer à droite et à gauche peut faire la différence
Comprendre les effets pour mieux jouer au padel
Air padel : pourquoi les pros répètent “dans le vide” (et comment l’utiliser sans tomber dans le gadget)
Le mythe du partenaire parfait existe-t-il vraiment au padel ?
Dans le padel actuel, les nouvelles associations ont-elles encore le temps de se construire ?
Comment les circuits professionnels de Padel fonctionnent-ils ?
Premier Padel supprimera-t-il les têtes de série ? L’idée de Chingotto relance un vrai débat
Service au padel : une règle contestée, une solution technologique envisageable…
Tournois coachés : accélérateur de progression… ou dérive du padel amateur ?
Le padel professionnel devient-il un sport de plus en plus physique ?
Galán et Chingotto sont-ils en train de prendre définitivement l’ascendant sur Tapia et Coello ?
Le P1000 de Reichstett de retour du 17 au 19 juillet
Comment se forment les jeunes Espagnols en padel et en tennis à Barcelone ?
PADEL MATCH Academy accueille Raphaël Kretz pour une immersion exclusive au cœur du padel madrilène