Quand vous commencez à jouer au padel, doit-on se positionner à gaucher ou à droite ? Une éternelle question à laquelle nous allons tenter d’y répondre.
« 1 défenseur et 1 attaquant »
Quelque soit la morphologie de la paire, elle doit être organisée. Qui fait quoi dans l’équipe ? Quel est son rôle ?
Sur le plan stratégique, dans la paire, il y a toujours un ‘’défenseur’’ et un ‘’attaquant’’. Un droitier qui jouerait à gauche aura donc plus de facilité d’attaquer et de faire sortir la balle lors d’un smash par exemple dans sa diagonale qu’un droitier à droite.
« Le grand et fort en attaque ! »
Pour les initiés au padel, on pense forcément à Fernando Poggi, l’un des meilleurs attaquants au monde. Il est grand et fort, on le verrait mal à s’essayer de brider tout son potentiel en attaque.
Pour les joueurs qui ont le centre de gravité bas, alors optez plutôt pour une stratégie défensive. Vous serez le socle de l’équipe. On dit parfois que le défenseur doit faire briller son attaquant. C’est souvent vrai.
Pourquoi l’attaquant à gauche ?
Tout est une histoire d’angle et d’effet. Un droitier à gauche pourra réaliser un smash lifté dans sa diagonale et faire ainsi sortir la balle bien plus facilement que s’il jouait à droite. Faites le test.
Peut-on avoir 2 attaquants ?
Oui et non. Il faut mieux que les fonctions soient définies à l’avance dans une paire.
Si votre paire est composée de 2 droitiers, le joueur de droite pourra essayer d’attaquer, mais il sera à priori plus limiter dû à son positionnement que son collègue qui joue à gauche.
L’idéal serait une paire constituée d’un gaucher et d’un droitier. Si dans la paire, il y a normalement un joueur plus offensif que l’autre, le danger peut venir de tous les côtés. Le meilleur exemple concerne les numéros uns mondiaux (Pablo Lima et Fernando Belasteguin). Pour les adversaires, difficile de savoir sur qui lober puisque les deux joueurs sont capables de jouer dans la diagonale et de terminer un point.
Sortir de sa zone de confort
Si vous préférez jouer d’un côté, essayez par moment de jouer à l’entraînement sur votre côté faible.
D’abord parce qu’au cours d’un point, il arrive que les joueurs changent de côté, et puis, cela permet de découvrir d’autres sensations pas forcément inutiles.
Franck Binisti – PADEL MAGAZINE
Franck Binisti découvre le padel au Club des Pyramides en 2009 en région parisienne. Depuis, le padel fait partie de sa vie. Vous le voyez souvent faire le tour de France en allant couvrir les grands événements de padel français.

























































































FIP Silver Narbonne : voici le programme des qualifications avec de nombreux Français en lice
FIP Silver Narbonne – Les tableaux sont tombés : des chocs franco-français et des gros défis pour les Bleus dès le premier tour
Juan Martin Diaz : “Bela a été et reste, jusqu’à aujourd’hui, le meilleur joueur de l’histoire de ce sport”
Laura Buteau : « Aujourd’hui, 155 points ne suffisent même plus pour être top 150 mondiale »
FIP Promises Paris by WME Sports : prévention, récupération, blessures… les médecins (Mani et Clédassou) alertent sur les enjeux du padel chez les jeunes
Joseph Viéville : « On a investi six ans avant que le padel explose. En 2021, nous étions prêts »
“Si Coki et Jon s’inscrivent, je suis obligé d’y aller” : Carlos Pozzoni assume le choix du FIP d’Albanie
Padel Tolosa, le pionnier de Montaudran qui a accompagné l’essor du padel toulousain
World Padel Quest : une première étape réussie à Nice avant le rendez-vous parisien
Championnats de France +45 ans : cap sur le TerraPadel Andrézieux-Bouthéon pour le rendez-vous national
P1000 Mantes-la-Jolie – Résultats / Live / Programmation
Réforme 2027 de la FIP et de Premier Padel : beaucoup de communication… pour des changements finalement limités
Le Friendly Padel Club recrute un coach à temps plein à Saint-Martin
Pillon / Joris : les Bordelais de retour ensemble à l’occasion du FIP Silver Narbonne
Coello franchit le cap des 50 titres, Ari Sánchez rejoint Gemma Triay : le classement des joueurs les plus titrés en activité se resserre
Business – City Padel s’associe à Pierre & Vacances, Work and Padel et Padel Génération pour ouvrir trois nouveaux centres
Groupement Padel Reference – Une nouvelle vision pour accompagner les clubs de padel
Allure : le business club 100% féminin qui mise sur le padel
Pourquoi le marché du padel français est devenu la référence mondiale de la croissance maîtrisée
Premier Padel et la FIP préparent une réforme majeure pour 2027 : ce qui va changer pour les joueurs
Chingotto et Galán ont aussi gagné le match des bancs face à Libaak et Chozas
Pourquoi la progression au padel passe d’abord par la compréhension du jeu
Coup droit à plat au padel : les 5 exercices de Cristian Álvarez pour gagner en contrôle et en efficacité
Pourquoi savoir jouer à droite et à gauche peut faire la différence
Comprendre les effets pour mieux jouer au padel
Air padel : pourquoi les pros répètent “dans le vide” (et comment l’utiliser sans tomber dans le gadget)
Galan face à sa plus grande difficulté : accepter l’imperfection contre Coello et Tapia
Le mythe du partenaire parfait existe-t-il vraiment au padel ?
Dans le padel actuel, les nouvelles associations ont-elles encore le temps de se construire ?
Comment les circuits professionnels de Padel fonctionnent-ils ?
Premier Padel supprimera-t-il les têtes de série ? L’idée de Chingotto relance un vrai débat
Italy Major : Javi Leal toujours à la recherche d’un déclic en 2026
Le padel professionnel devient-il un sport de plus en plus physique ?
Galán et Chingotto sont-ils en train de prendre définitivement l’ascendant sur Tapia et Coello ?
Le P1000 de Reichstett de retour du 17 au 19 juillet
Comment se forment les jeunes Espagnols en padel et en tennis à Barcelone ?
PADEL MATCH Academy accueille Raphaël Kretz pour une immersion exclusive au cœur du padel madrilène