Prendre soin de son matos de padel c´est faire qu´il reste performant longtemps et nous permet de réduire les risques de blessures. Voici quelques conseils matos.
Afin de mieux conseiller les joueurs de padel, il faut tout d´abord montrer les erreurs que ceux-ci commettent ou peuvent commettre. Nous avons sélectionné 6 erreurs communes que vous pouvez facilement corriger pour le bien de votre corps et de votre matériel padel. Merci à nos confrères de Padel Addict.
Besoin d’un shop ? Vous avez votre club de padel ou les shops en ligne.
Acheter un vieux modèle de pala
C´est l’une des premières erreurs que peuvent commettre les joueurs de padel. Vous avez joué il y a quelques années en Espagne avec une pala qui vous a enchanté, puis vous avez dû laisser le padel de côté et maintenant ça y est, vous avez le temps de reprendre. Vous cherchez cette “vieille” pala, et vous la trouvez. Attention : Cette pala a perdu de ses capacités depuis les années qu´elle est stockée. Aujourd´hui les marques proposent des palas tant différentes que vous trouverez votre bonheur. Pour ceux qui sont toujours à la recherche de la super offre en optant pour les modèles de l´année précédente, tentez d´avoir une garantie, ça peut aider.
Ne pas avoir de sac
N´aller pas jouer au padel sans un sac. Peu importe que ce soit un sac à dos ou un super paletero dernière génération. Utiliser un sac ou une housse pour votre pala, la protège du soleil, de l´humidité et des divers coups qu´elle pourrait recevoir inutilement. Conseil : Si après un match ou un entrainement votre pala est humide, en rentrant chez vous, sortez-la de sa housse et faites-la sécher à l´air libre.
Jouer avec des balles sans pression
Pour faire quelques économies, vous jouez avec des vieilles balles. Des balles trop “molles” dégraderont rapidement votre pala et surtout provoqueront rapidement des douleurs dans votre bras lors des grandes frappes de type smash. Conseil : Soit vous partagez le prix de la boite de balle à plusieurs, soit vous pouvez tester le tube Pascal Box, un investissement de 50€.
Jouer avec des runnings
Les premières fois où vous jouez au padel, vous jouez avec les chaussures que vous avez. Vu que ce sport va vous plaire, pensez à investir dans des chaussures adaptées. Pour un minimum d´argent vous aurez des chaussures plus rigides, qui vous tiendront mieux le pied, et qui auront des semelles adaptées.
Laisser son sac dans le coffre de la voiture
C´est l’une des erreurs commises les plus communes. Vous partez le matin au travail, vous mettez votre sac dans le coffre, et vous le sortez le soir pour votre match programmé. Le soucis ? Votre pala a souffert de la chaleur ou du froid en restant dans votre voiture. N´hésitez pas à sortir votre sac ou simplement votre pala de la véhicule. Elle n´aime pas beaucoup les différences de températures.
Acheter une pala d´occasion
Acheter d´occasion c´est souvent à quitte ou double. Vous pensez faire une super affaire en achetant une pala de l´année en cours à un super prix, et au final, cette pala se fend au bout de quelques heures de jeu. Le problème est que vous ne connaissez pas les conditions dans lesquelles la pala a été gardée. Notre conseil : Si vous souhaitez acheter d´occasion, faites-le via votre réseau.
Source : Padeladdict
Julien Bondia est professeur de padel à Ténérife (Espagne). Chroniqueur et conseiller, il vous aide à mieux jouer par l’intermédiaire de ses tutoriels et articles tactiques/techniques padel.

























































































Mansart et Dardaine : les demi-finales de Bandol comme déclic ?
Galán et Augsburger réunis à Marbella pour la Reserve Cup : une association aussi surprenante qu’intrigante
Valence P1 : coup de chaud pour Lebrón avant la qualification, Guerrero et Leal font preuve de fair-play
Laura Buteau : « Aujourd’hui, 155 points ne suffisent même plus pour être top 150 mondiale »
FIP Promises Paris by WME Sports : prévention, récupération, blessures… les médecins (Mani et Clédassou) alertent sur les enjeux du padel chez les jeunes
Joseph Viéville : « On a investi six ans avant que le padel explose. En 2021, nous étions prêts »
“Si Coki et Jon s’inscrivent, je suis obligé d’y aller” : Carlos Pozzoni assume le choix du FIP d’Albanie
Championnats de France +45 ans : cap sur le TerraPadel Andrézieux-Bouthéon pour le rendez-vous national
P1000 Mantes-la-Jolie – Résultats / Live / Programmation
« Il y a trop de tournois » : Frédéric Richeme alerte sur une évolution préoccupante du padel amateur français
Valence P1 : Galán et Chingotto en souffrance avant les quarts
FIP Tour : les Français à l’assaut des huitièmes entre Palerme, Ljubljana et Lanzarote
Business – City Padel s’associe à Pierre & Vacances, Work and Padel et Padel Génération pour ouvrir trois nouveaux centres
Groupement Padel Reference – Une nouvelle vision pour accompagner les clubs de padel
Allure : le business club 100% féminin qui mise sur le padel
Pourquoi le marché du padel français est devenu la référence mondiale de la croissance maîtrisée
Pourquoi la progression au padel passe d’abord par la compréhension du jeu
Galan face à sa plus grande difficulté : accepter l’imperfection contre Coello et Tapia
Italy Major : Javi Leal toujours à la recherche d’un déclic en 2026
Coup droit à plat au padel : les 5 exercices de Cristian Álvarez pour gagner en contrôle et en efficacité
Pourquoi savoir jouer à droite et à gauche peut faire la différence
Comprendre les effets pour mieux jouer au padel
Air padel : pourquoi les pros répètent “dans le vide” (et comment l’utiliser sans tomber dans le gadget)
Le mythe du partenaire parfait existe-t-il vraiment au padel ?
Dans le padel actuel, les nouvelles associations ont-elles encore le temps de se construire ?
Comment les circuits professionnels de Padel fonctionnent-ils ?
Premier Padel supprimera-t-il les têtes de série ? L’idée de Chingotto relance un vrai débat
Service au padel : une règle contestée, une solution technologique envisageable…
Tournois coachés : accélérateur de progression… ou dérive du padel amateur ?
Le padel professionnel devient-il un sport de plus en plus physique ?
Galán et Chingotto sont-ils en train de prendre définitivement l’ascendant sur Tapia et Coello ?
Le P1000 de Reichstett de retour du 17 au 19 juillet
Comment se forment les jeunes Espagnols en padel et en tennis à Barcelone ?
PADEL MATCH Academy accueille Raphaël Kretz pour une immersion exclusive au cœur du padel madrilène