Au padel, bien que ce soit un sport individuel dans un sens, c’est également et surtout un sport d’équipe. Sans notre partenaire il est difficile de jouer un bon match. Lorsque nous frappons la balle tout doit être pensé en fonction de notre partenaire. Et si j’optais pour jouer au centre ?
Jouer au centre permet de comprendre rapidement si les adversaires s’entendent, si ils jouent fréquemment ensemble. Deux personnes au filet qui laissent passer la balle ou qui s’entrechoquent les raquettes sont des signes d’incompréhension.
Même chose au fond du terrain. Un manque de communication ou un manque de confiance et la balle fait deux rebonds sans que personne ne l’ait touchée.
À première vue nous n’utilisons pas assez le jeu au centre.
Nous essayons de faire volleyer, de passer en force ou renvoyer au fond du terrain trop vite.
Prenez le temps et utilisez le centre.
Chez des joueurs plus chevronnés, l’utilisation du centre permet de ne pas créer d’angle chez l’adversaire à la volée, et donc défendre plus facilement.
Lorsque vous êtes à la volée, le centre est la zone la plus facile à trouver et la moins risquée. Prenez votre temps, ne faites pas de fautes trop vite.
Finalement, si vous prenez le temps de construire vos points au filet en utilisant le centre, et depuis le fond du terrain vous créez le trouble chez vos adversaires, le padel, c’est pas si difficile !
Franck Binisti découvre le padel au Club des Pyramides en 2009 en région parisienne. Depuis, le padel fait partie de sa vie. Vous le voyez souvent faire le tour de France en allant couvrir les grands événements de padel français.

























































































Italy Major – Galán et Chingotto écartent Lebrón / Augsburger pour s’offrir une 3e finale consécutive à Rome
Léa Godallier mise sur Daiara Valenzuela pour aller le titre au FIP Silver Narbonne
Triay et Brea stoppent le rêve de Dal Pozzo / Rodriguez et filent en finale de l’Italy Major
“Si Coki et Jon s’inscrivent, je suis obligé d’y aller” : Carlos Pozzoni assume le choix du FIP d’Albanie
Sherazad Benamar : « « Le tennis peut te détruire mentalement. Il y a pire que pleurer après une défaite… »
Un coach français en tableau final de l’Italy Major grâce à la superbe qualification de Koek / Sanchez
Belasteguín réagit à la polémique du FIP Platinum Albanie : “Cela donne une mauvaise image pour le padel”
Thomas Leygue retrouve Mario Huete pour viser le tableau principal du Valence P1
Bergeron et Seurin assurent au FIP Bronze Dakar, Sireix lance son tournoi à Hambourg
FIP Silver Bandol – Les favoris répondent présents, place aux huitièmes de finale avec l’entrée en lice des dames
Faut-il éviter les P1000 et P1500 lorsqu’un tournoi FIP est organisé en France ?
Où voir les demi-finales de l’Italy Major 2026 ?
Italy Major : Josemaría et Bea González survivent à Ortega / Calvo, Sánchez et Ustero impressionnent
Business – City Padel s’associe à Pierre & Vacances, Work and Padel et Padel Génération pour ouvrir trois nouveaux centres
Groupement Padel Reference – Une nouvelle vision pour accompagner les clubs de padel
Allure : le business club 100% féminin qui mise sur le padel
Pourquoi le marché du padel français est devenu la référence mondiale de la croissance maîtrisée
Italy Major : Javi Leal toujours à la recherche d’un déclic en 2026
Le mythe du partenaire parfait existe-t-il vraiment au padel ?
Le P1000 de Reichstett de retour du 17 au 19 juillet
Coup droit à plat au padel : les 5 exercices de Cristian Álvarez pour gagner en contrôle et en efficacité
Pourquoi savoir jouer à droite et à gauche peut faire la différence
Comprendre les effets pour mieux jouer au padel
Air padel : pourquoi les pros répètent “dans le vide” (et comment l’utiliser sans tomber dans le gadget)
Dans le padel actuel, les nouvelles associations ont-elles encore le temps de se construire ?
Et si seulement 5 gestes suffisaient pour mieux comprendre le padel ?
P2 Asunción – Comment un détail tactique a fait basculer la rencontre entre Garrido / Bergamini et Barahona / Alfonso
Comment les circuits professionnels de Padel fonctionnent-ils ?
Premier Padel supprimera-t-il les têtes de série ? L’idée de Chingotto relance un vrai débat
Service au padel : une règle contestée, une solution technologique envisageable…
Tournois coachés : accélérateur de progression… ou dérive du padel amateur ?
Le padel professionnel devient-il un sport de plus en plus physique ?
Galán et Chingotto sont-ils en train de prendre définitivement l’ascendant sur Tapia et Coello ?
Lucas Campagnolo : “Si je m’étais rompu les croisés, j’aurais arrêté et je serais retourné au Brésil pour travailler dans l’élevage”
Comment se forment les jeunes Espagnols en padel et en tennis à Barcelone ?
PADEL MATCH Academy accueille Raphaël Kretz pour une immersion exclusive au cœur du padel madrilène