A l’occasion de ses 5 ans, La Toupie Bleue vous partage le 4e volet de sa nouvelle rubrique : réaliser un « par 5 » en séjour padel !
Cette colonne mensuelle a vocation à vous donner 5 astuces/recommandations/partages autour des thème du voyage padel et de la pratique en elle-même.
Dans notre 1er volet, nous vous partagions 5 bonnes pratiques … avant de partir !
Dans le second volet, nous vous partagions 5 conseils autour de la thématique « prendre l’avion pour son voyage padel en Europe ».
Dans le 3e volet, nous vous recommandions 5 exercices pour renforcer vos chevilles (articulation très sollicitée) avant de partir en stage padel.
Dans ce 4e volet, nous souhaitons débroussailler quelques possibilités qui s’offrent à vous pour un stage de padel, avec 5 éléments à avoir à l’esprit.
Rester à la maison ou partir ?

La question se pose rapidement quand on souhaite passer un cap dans sa pratique. Est-ce que je décide de commencer à prendre des cours dans mon club ou à proximité de mon domicile si mon club ne dispose pas d’un coach ou ne propose pas lui-même des stages ?
Il est évident qu’un joueur ou une joueuse multipliant les sessions de jeu et s’inscrivant à un premier tournoi ou cherchant des tutos padel sur internet souhaite trouver les clefs pour progresser et s’améliorer.
A l’image d’autres sports comme le golf, le cyclisme ou même le football, le padel n’échappe pas aux activités sportives qui se pratiquent en stage.
Dans l’univers de la petite balle jaune, surtout pour les Européens, il est alors évident que tous les regards sont portés vers l’Espagne, de par la qualité et la quantité de ses joueurs de haut niveau mais aussi d’entraîneurs et de clubs indoor/outdoor.
Le dilemme : stage en académie ou stage avec un tour opérateur spécialisé ?

Deux grandes orientations s’offrent principalement aux joueurs recherchant un stage de padel : le faire dans une académie ou via un tour opérateur (TO) sportif spécialisé.
Bien évidemment, d’autres options en resorts ou établissements touristiques (équipés de courts de padel) existent mais restent en retrait à date des propositions de stage.
A travers deux tableaux, nous allons tenter de :
– Décortiquer les caractéristiques des deux modèles
– Avancer les avantages et limites des deux modèles


L’académie et le TO sportif spécialisé lèveront dans tous les cas les doutes avant de vous faire partir et de vous accueillir.
Ils auront besoin :
– Pour l’académie : d’avoir une première idée de votre niveau de pratique, pays de provenance, résultats sportifs afin d’orienter les groupes de niveau du stage.
– Pour le TO sportif spécialisé : de se faire une première idée de votre niveau de jeu pour orienter le contenu pédagogique sur place et trouver des adversaires pouvant matcher avec vous, mais aussi anticiper les aléas du voyage avec la proposition d’assurances multirisques rassurantes permettant au stagiaire d’être pleinement engagé dans son projet de séjour sportif (double expertise : sportive et celle de voyagiste).
Cela étant dit, quel est votre niveau de jeu si vous vous vous envolez pour l’Espagne par exemple ?
La Toupie Bleue, depuis 2021, uniformise sa catégorisation de joueurs sur le modèle espagnol. Ainsi, il est plus facile de travailler sur des bases communes sur les différentes destinations en Europe.
Quel est mon niveau de jeu à l’étranger ?

Rien ne sert de vouloir surestimer son vrai niveau de jeu, ou au contraire « de jouer le modeste ». Ce ne sera qu’une perte de temps pour tout le monde :
– Pour vous qui allez être perdus en début de stage.
– Pour l’organisateur puisque même s’il commence ses stages par une appréhension réelle du niveau de jeu chacun, le niveau de jeu annoncé doit permettre de donner le ton au stage, et au besoin d’orienter son organisation.
Après tout, n’est-ce pas intéressant d’être challengé par une paire du niveau en-dessous ou de performer sur un niveau au-dessus plutôt que de s’ennuyer ou de « ne pas voir le jour » pendant tout le match ?
Les niveaux de jeu en Espagne :



Intensité VS flexibilité

Il est très important d’avoir une idée précise de vos attentes avant de vous lancer dans un stage de padel. Vos ambitions sportives, votre condition physique du moment, votre passif dans d’autres pratiques sportives sont autant de paramètres qu’il faut exposer à la structure qui vous accueillera en stage. En effet, dans la phase de “co-construction” de votre stage, il est important de bien cerner vous-même vos objectifs et vous assurer que la structure que vous visez a la capacité de répondre à vos critères de sélection.
En termes de format de stage, de programme et d’intensité, là aussi tout dépendra de vos besoins. Certains joueurs viseront avant tout un rendement élevé, un peu à l’image des présaisons très exigeantes en termes d’énergie, efforts physiques et psychologiques afin de lancer une saison sportive.
D’autres en revanche voudront s’exiler loin de leur terrain attitré, celui où ils ont leurs habitudes hebdomadaires, pour changer d’air, découvrir de nouvelles façons de jouer au padel ou tout simplement pouvoir réaliser un premier travail d’introspection sur leur propre jeu dans une routine différente.
S’entraîner au padel avec l’œil nouveau d’un coach qui ne vous connaît pas permettra aussi de trouver de nouvelles clefs … nous n’oublions pas que votre objectif premier est de réaliser « un bond dans votre pratique » !
Enfin, et vous êtes de plus en plus nombreux dans cette catégorie de « sportifs voyageurs », et c’est aussi un peu ce qui se passe finalement pour le top 100 français avec les tournois sur des destinations comme La Réunion par exemple : jouer au padel, faire de la compétition dans un environnement dépaysant où la récupération sportive sera toute trouvée ou tout simplement vous permettre d’optimiser votre temps libre en moments détentes / vacances et amélioration de votre niveau de jeu.
Quel coût pour un stage de padel ?

La variable du prix peut être déterminante dans votre choix de stage de padel. Cependant un prix doit toujours être rapporté :
- au nombre de prestations proposées dans la formule du stage (lister également les prestations non incluses)
- à la catégorie de structure qui vous accueille (un club, une académie, un TO sportif spécialisé, une entité étrangère, un privé…)
- au niveau d’assurances et de légitimité légale de l’entité visée
- à l’implantation fiscale de l’entité qui vous propose ce stage (la fiscalité française n’est pas la même que la fiscalité espagnole par exemple)
- à un niveau de prestation (très subjectif, mais des avis Google, des recommandations d’amis, des agréments peuvent aiguiller votre choix)
Alors, votre prochain « bond padel », vous le prévoyez pour quand ?
Le Fondateur de l’agence La Toupie Bleue propose des thèmes sur les stages et vacances padel en Europe. Le spécialiste du séjour padel n’hésite pas à nous donner son opinion sur ces thèmes.
































































































Stupa impressionné par Leygue après leur 8e au Paris Major : « Ils méritaient d’être là »
Paris Major : Leygue et Moya sortent la tête haute face à Stupaczuk / Sanz
Guerrero / Leal débarquent au FIP Platinum Lyon avec le statut de favoris
Sofia Araújo : « Au début, ça a été difficile avec Claudia Fernández »
Nathan Perrot prêt à tourner une page : « Vous allez nous voir assez souvent séparés avec Sacha »
Bergeron / Seurin reviennent sur les WC Paris Major : « Il faut que ça dépende plus de nous » et un projet qui veut durer
Coello et Tapia choisissent leur partenaire idéale pour jouer en mixte aux Jeux Olympiques
Padel Sporting Club – Évreux : 3 jours pour lancer le premier P2000 2.0 du 25 au 27 septembre
Paris Major : Leygue et Moya peuvent-ils encore repousser leurs limites face à Stupaczuk / Sanz ?
Paris Major : le programme complet des huitièmes de finale ce jeudi
FIP Platinum Lyon 2026 : 130 000 euros de prize money et une semaine de padel à Gerland
Paris Major : Leygue, Fonteny et Guichard au programme, les cadors entrent en scène
Paris Major : Bahurel et Val López éliminées, il n’y a plus de Française à Roland-Garros
Paris Major : Guichard et Geens en mission sur le Chatrier, démonstration totale pour rejoindre le deuxième tour
Paris Major : grosse désillusion pour Collombon / Sharifova, éliminées dès le premier tour
À vendre : deux clubs de padel à l’île Maurice, à partir de 330 000 euros
Combien coûte réellement l’organisation d’un FIP Bronze ?
Padel : comment Lidl transforme Crivit en marque sportive à part entière avec Steffi Graf
Compagnie des Alpes accélère dans le padel avec PadelCity : une nouvelle étape dans sa stratégie européenne
OSS Padel Tour 2026 : et si votre prochain tournoi de padel se jouait à Barcelone ?
FAST Padel Academy poursuit son développement et s’implante à Liège
Julien Seurin se livre sur le mental : « Il y a beaucoup plus de doutes que de moments de bonheur »
Ni FIP Tour, ni Championnat du monde par équipes : le format particulier du padel aux Jeux Méditerranéens
Ce que révèle l’analyse du geste : coup droit tennis vs bandeja padel
La bandeja a-t-elle disparu du padel moderne ?
Coup droit à plat au padel : les 5 exercices de Cristian Álvarez pour gagner en contrôle et en efficacité
Pourquoi savoir jouer à droite et à gauche peut faire la différence
Tapia donne la recette pour battre Coello / Tapia : « Je jouerais tout sur moi »
Comment Coello a désamorcé le plan de jeu de Chingotto
Au padel, l’alchimie d’une paire compte-t-elle autant que le niveau individuel ?
L’été change le padel… et si le vrai défi n’était pas de frapper plus fort ?
Premier Padel : quand la télévision peut rallonger les pauses des joueurs
Premier Padel : oui, un arbitre peut refuser à un joueur d’aller aux toilettes
Le Major II peut-il mettre en danger les tournois P2 de Premier Padel ?
Plus d’un an après, Thomas Leygue de retour dans le top 150 : les coulisses d’un comeback encore inachevé
Padel vs squash vs badminton : le classement scientifique de l’intensité cardio
Pourquoi Arturo Coello joue-t-il avec la main droite bandée ?
Les Pyramides : après 12 pistes de padel, le club mise sur la formation des jeunes
Et si votre progression au padel passait par ce que personne ne regarde ?