Kuikma et Décathlon Padel France présentent la Bandeja au padel.  Comment réaliser une Bandeja qu’on appelle parfois smash “plateau” ? C’est ce que nous allons voir.

Ce coup appartient exclusivement à la technique du padel.

“La bandeja” permet de la sécurité, de la profondeur et de construire le point.

Ce coup va obliger l’adversaire à baisser les jambes avec une balle très basse et coupé.

Souvent, la bandeja se joue au milieu de la piste devant la ligne de service.

Armez la raquette avec sa face vers le ciel. Jouez la balle au niveau de la tête et coupez bien cette balle.

Accompagnez avec le corps dans la direction du coup, et la raquette doit continuer son mouvement en se terminant vers le bas.

Le mieux est de forcer l’adversaire à jouer avec la vitre du fond ou dans les coins.

Pour autant le rebond après la vitre doit être le plus bas possible,

Pour maintenir l’adversaire au fond du court.

Il est également possible de faire une bandeja en suspension pour maintenir sa position avantageuse au filet.

Vous connaissez donc maintenant tout sur la bandeja.

Franck Binisti

Franck Binisti découvre le padel au Club des Pyramides en 2009 en région parisienne. Depuis, le padel fait partie de sa vie. Vous le voyez souvent faire le tour de France en allant couvrir les grands événements de padel français.

Sur le même sujet