Au padel, nous essayons de placer la balle dans la zone parfaite, et finalement nous perdons le point. Trop souvent nous analysons le potentiel d’un coup (entre risque et chance de gagner le point), et nous continuons à vouloir mettre la balle dans des zones de jeux très difficiles.
Cette chronique aura donc pour but de vous conseiller pour réduire ce risque, avec un leitmotiv : Jouer au milieu, entre vos adversaires.
La paire qui gagne est celle qui manque le moins.
Il s’agit de l’un des adages les plus courants dans le monde du Padel.
La régularité est la grande différence entre nous les joueurs amateurs et les joueurs professionnels (sans parler de leur talent, de leur travail évidemment). Mais si vous regardez un match de joueurs professionnels, vous observerez peu de fautes directes, peu de retours dans la vitre ou dans le filet par exemple.
Après, il y a des situations où vous ne pouvez pas grand chose. Par exemple, lorsque votre adversaire réalise une volée très basse où il est presque impossible de la reprendre, le mérite est le sien et vous ne pouvez pas vous blâmer pour ça.
En général, au padel, plus on joue bien, plus on fait des parties équilibrées avec de longs points. Car vos adversaires jouent mieux.
Il faut donc travailler ses adversaires afin d’obtenir la balle « facile » qui vous permettra de terminer le point. Pour y parvenir, il faut de la patience, il y a de nombreuses possibilités pour faire faire une faute, mais il faut attendre le moment idéal pour essayer de finir le point.
Le jeu au centre du terrain.
Le fait de jouer au centre, entre vos adversaires, cela peut être une stratégie qui peut vous octroyer un nombre important de points tout au long du match. Le rendement entre faute et point gagné sera largement en votre faveur, donc il ne faut pas hésiter à jouer cette zone.
Cependant, il ne faut pas se précipiter à jouer toutes les balles au milieu, il faut avant tout déplacer les adversaires afin de créer un décalage pour pouvoir déposer sereinement la balle au centre du terrain.
Il s’agit d’une zone difficile à défendre et qui est simple à attaquer pour vous, et comme vous savez maintenant, celui qui gagne au padel est celui qui manque le moins.

Que pouvons nous obtenir de jouer au milieu ?
- Risque minimum de fautes et un pourcentage élevé de points gagnés.
- De la sécurité dans la conduite de votre jeu.
- Faire bouger ses adversaires, les obliger à couvrir plus de terrains qu’à l’accoutumé.
- Une confusion entre les adversaires lorsque la balle est au milieu.
- Une fois que vous aurez habitué vos adversaires à jouer au milieu, ils laisseront plus d’espace dans les coins.
Alexis Dutour est un passionné de padel. Avec sa formation en communication et en marketing, il met ses compétences au service du padel pour nous proposer des articles toujours très intéressants.
























































































FIP Silver Narbonne – Bergeron / Maigret, les retrouvailles inattendues
Javier Pastore / Alexandre Prévert : une paire à suivre de près au MBD Padel Cup Festival 2026
Italy Major – Alix Collombon renoue enfin avec la victoire sur le circuit Premier Padel
Italy Major – Un an après ses infarctus pulmonaires, Carmen Castillón retrouve le sourire à Rome
Sherazad Benamar : « « Le tennis peut te détruire mentalement. Il y a pire que pleurer après une défaite… »
Un coach français en tableau final de l’Italy Major grâce à la superbe qualification de Koek / Sanchez
Belasteguín réagit à la polémique du FIP Platinum Albanie : “Cela donne une mauvaise image pour le padel”
Léa Godallier : titre à Marnes, séparation avec Marchetti et nouveau défi avec Canellas
Yes Yes Padel débarque à Condom : ouverture des pistes dès le 5 juin et grande inauguration le 27 juin
Olivier Guy de Chamisso entre dans le Top 300 mondial à seulement 17 ans
FIP Silver Narbonne 2026 : Maxi Sánchez / Juani Rubini déjà annoncé, un plateau qui promet du très lourd
Classement FIP : Dylan Guichard entre dans le Top 100 mondial, du vert pour les autres français
FIP Tour – Début des qualifications à Bandol, deux grosses paires françaises engagées au Sénégal
Italy Major : où suivre le tournoi en direct ?
Italy Major – Chingotto / Galán face au piège Chozas / Libaak, Collombon en piste : le programme complet des seizièmes de finale
Allure : le business club 100% féminin qui mise sur le padel
Pourquoi le marché du padel français est devenu la référence mondiale de la croissance maîtrisée
Le Royaume-Uni pourrait-il devenir la prochaine grande puissance mondiale du padel ?
Des vitres sales peuvent pénaliser votre jeu au padel
Dans le padel actuel, les nouvelles associations ont-elles encore le temps de se construire ?
Galán et Chingotto sont-ils en train de prendre définitivement l’ascendant sur Tapia et Coello ?
PADEL MATCH Academy accueille Raphaël Kretz pour une immersion exclusive au cœur du padel madrilène
Et si seulement 5 gestes suffisaient pour mieux comprendre le padel ?
Pourquoi savoir jouer à droite et à gauche peut faire la différence
Comprendre les effets pour mieux jouer au padel
Air padel : pourquoi les pros répètent “dans le vide” (et comment l’utiliser sans tomber dans le gadget)
La vibora décomposée : transfert, plan de frappe et sensations
P2 Asunción – Comment un détail tactique a fait basculer la rencontre entre Garrido / Bergamini et Barahona / Alfonso
Coello / Tapia : une réponse tactique structurée face aux smasheurs de gauche
Comment les circuits professionnels de Padel fonctionnent-ils ?
Premier Padel supprimera-t-il les têtes de série ? L’idée de Chingotto relance un vrai débat
Service au padel : une règle contestée, une solution technologique envisageable…
Tournois coachés : accélérateur de progression… ou dérive du padel amateur ?
Le padel professionnel devient-il un sport de plus en plus physique ?
Lucas Campagnolo : “Si je m’étais rompu les croisés, j’aurais arrêté et je serais retourné au Brésil pour travailler dans l’élevage”
Pablo Cardona face au dilemme du retour prématuré – Il fait finalement marche arrière
Le P1000 de Reichstett de retour du 17 au 19 juillet
Comment se forment les jeunes Espagnols en padel et en tennis à Barcelone ?