Au padel, nous essayons de placer la balle dans la zone parfaite, et finalement nous perdons le point. Trop souvent nous analysons le potentiel d’un coup (entre risque et chance de gagner le point), et nous continuons à vouloir mettre la balle dans des zones de jeux très difficiles.
Cette chronique aura donc pour but de vous conseiller pour réduire ce risque, avec un leitmotiv : Jouer au milieu, entre vos adversaires.
La paire qui gagne est celle qui manque le moins.
Il s’agit de l’un des adages les plus courants dans le monde du Padel.
La régularité est la grande différence entre nous les joueurs amateurs et les joueurs professionnels (sans parler de leur talent, de leur travail évidemment). Mais si vous regardez un match de joueurs professionnels, vous observerez peu de fautes directes, peu de retours dans la vitre ou dans le filet par exemple.
Après, il y a des situations où vous ne pouvez pas grand chose. Par exemple, lorsque votre adversaire réalise une volée très basse où il est presque impossible de la reprendre, le mérite est le sien et vous ne pouvez pas vous blâmer pour ça.
En général, au padel, plus on joue bien, plus on fait des parties équilibrées avec de longs points. Car vos adversaires jouent mieux.
Il faut donc travailler ses adversaires afin d’obtenir la balle « facile » qui vous permettra de terminer le point. Pour y parvenir, il faut de la patience, il y a de nombreuses possibilités pour faire faire une faute, mais il faut attendre le moment idéal pour essayer de finir le point.
Le jeu au centre du terrain.
Le fait de jouer au centre, entre vos adversaires, cela peut être une stratégie qui peut vous octroyer un nombre important de points tout au long du match. Le rendement entre faute et point gagné sera largement en votre faveur, donc il ne faut pas hésiter à jouer cette zone.
Cependant, il ne faut pas se précipiter à jouer toutes les balles au milieu, il faut avant tout déplacer les adversaires afin de créer un décalage pour pouvoir déposer sereinement la balle au centre du terrain.
Il s’agit d’une zone difficile à défendre et qui est simple à attaquer pour vous, et comme vous savez maintenant, celui qui gagne au padel est celui qui manque le moins.

Que pouvons nous obtenir de jouer au milieu ?
- Risque minimum de fautes et un pourcentage élevé de points gagnés.
- De la sécurité dans la conduite de votre jeu.
- Faire bouger ses adversaires, les obliger à couvrir plus de terrains qu’à l’accoutumé.
- Une confusion entre les adversaires lorsque la balle est au milieu.
- Une fois que vous aurez habitué vos adversaires à jouer au milieu, ils laisseront plus d’espace dans les coins.
Alexis Dutour est un passionné de padel. Avec sa formation en communication et en marketing, il met ses compétences au service du padel pour nous proposer des articles toujours très intéressants.
























































































P1500 MS Padel Vannes – Live / Résultats / Programmation
Buenos Aires P1 – Bautista / Campagnolo remportent le duel hispano-brésilien, Di Nenno / Gonzalez finissent mal : les résultats des huitièmes
FIP Tour – des Français engagés sur tous les continents ce week-end
Younes El Aynaoui : « Au Maroc, on espère bientôt retrouver un joueur qui brillera en Grand Chelem »
Jesús Moya : “Le padel te donne la vie” – entre blessures, pression et quête du top 50
Yannick Noah : « C’est un peu grâce à Dieu… que j’ai vraiment joué au tennis »
Julie Razafindranaly : des universités américaines aux tournois internationaux de padel
Bruit et padel : ce que dit réellement la loi sur les nuisances sonores
La croissance du padel, toujours forte… mais un padel féminin (très) malmené…
FIP Bronze Marnes – Résultats / Lives / Programmation
Buenos Aires P1 – Coello / Tapia face à Alonso / Goñi, grosse soirée en perspective à Parque Roca
Tom Holland et Zendaya au cœur du “BERO Padel Classic” à Los Angeles
Siux verrouille Augsburger jusqu’en 2040 : un contrat inédit dans l’histoire du padel
Les Assises du Padel poseront leurs valises à Marseille pour la troisième édition
Sport et assurance : pourquoi la protection des pratiquants devient un enjeu majeur
Et si seulement 5 gestes suffisaient pour mieux comprendre le padel ?
P2 Asunción – Comment un détail tactique a fait basculer la rencontre entre Garrido / Bergamini et Barahona / Alfonso
Lucas Campagnolo : “Si je m’étais rompu les croisés, j’aurais arrêté et je serais retourné au Brésil pour travailler dans l’élevage”
Pourquoi savoir jouer à droite et à gauche peut faire la différence
Comprendre les effets pour mieux jouer au padel
Air padel : pourquoi les pros répètent “dans le vide” (et comment l’utiliser sans tomber dans le gadget)
La vibora décomposée : transfert, plan de frappe et sensations
Coello / Tapia : une réponse tactique structurée face aux smasheurs de gauche
Le padel : cocktail parfait de réflexe et de stratégie
Premier Padel supprimera-t-il les têtes de série ? L’idée de Chingotto relance un vrai débat
Service au padel : une règle contestée, une solution technologique envisageable…
Tournois coachés : accélérateur de progression… ou dérive du padel amateur ?
Pablo Cardona face au dilemme du retour prématuré – Il fait finalement marche arrière
Padel et vélo : une complémentarité efficace pour la performance et la santé
Miami P1 : le craquage de Juan Lebrón qui change tout
FIP Promises Paris : Jean-Thomas Peyrou voit émerger une génération française capable de rivaliser
Viapadel Cup 2026 : Tarragone accueille un 3e round entre padel, plage et fête