C´est ce que font les champions lors de l’avant-saison. Se fixer des objectifs, travailler dur le fond, c´est à dire la résistance physique et le développement musculaire, puis enfin le jeu intensif sur le terrain pour prendre le rythme des vitesses de balles imprimées à haut niveau. Voici les clés.
Bastien Blanqué a décidé de prendre le trousseau et de nous faire partager sa préparation. Merci et bonne saison.