Aguado Alfonso, professeur de padel à la Rafael Nadal Academy, a une manière bien atypique et efficace d’enseigner le padel. Vu de loin, on pourrait croire qu’il s’agit d’un jeu sans intérêt, mais en réalité, cet exercice permet de faire comprendre aux joueurs l’intérêt de transférer le corps vers l’arrière puis vers l’avant.
L’autre intérêt est d’appréhender la distance que l’on doit garder entre la balle et la main.
Un exercice incroyablement efficace, notamment pour les joueurs qui se lancent dans le padel qui vous permettra en outre de vous adapter par rapport à la vitesse de la balle.
Une vidéo réalisée par le cinéaste Manu Garcia au Club des Pyramides à Port-Marly avec le grand Jérôme Inzerillo, cette fois-ci dans la peau de l’élève !