La « Contrapared», c’est le coup de défense contre le mur. On l’utilise le plus souvent comme coup de défense pour tenter de repousser les adversaires au filet. Pas toujours évident. Privilégiez alors “la balle en cloche”.
Vous êtes à la volée et recevez un lob de faible vitesse qui rebondit un peu avant la ligne et risque de venir mourir au fond du cours.
Il est donc tout à fait envisageable de frapper la balle sur votre propre mur du fond le plus haut possible de façon à renvoyer vos adversaires (qui sont montés à la volée) le plus loin possible.
En coup droit ou en en revers, c’est un geste techniquement simple.
Quelques recommandations toutefois :
Ce coup ne se fait pas seulement avec la force du bras, les jambes ont un rôle important .
Bon entraînement et à très vite,
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Bonjour
Ce contre paroi peut il se faire contre le grillage ?