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L’importance de bien s’échauffer au padel

Head Padel témoigne sur l’importance de l’échauffement au padel. Quelques exercices avant de débuter un match peuvent non seulement vous faire mieux joueur, mais aussi et surtout vous éviter quelques problèmes physiques comme les élongations, claquages, etc.

Les filles de la team Head Padel,  Alejandra Salazar, Eli Amatriain et Valeria Hocco vous montrent quelques exercices padel. 

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