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Clément Oudart

Que boire lorsqu’on est déshydraté ?

La période estivale à bien commencé, Et les tournois de padel outdoor sont biens lancés. Qui dit chaleur dit sueur, qui dit sueur dit : perte hydrique (perte d’eau). D’une façon générale, il est conseillé pour un sportif de boire ...

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Les boissons énergétiques, ça fonctionne ?

On voit de plus en plus de joueurs de padel avoir sa boisson énergétique. Est-ce si efficace ? Comment l’utiliser au mieux ? On va tout vous dire. Composition de la boisson énergétique Les boissons énergétiques vendues dans le commerce ...

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L’entorse latérale de la cheville au padel

Clément Oudart vous propose un focus sur la cheville au padel et l’une des pathologies traumatiques les plus fréquentes : l’entorse latérale de la cheville. 17% des blessés ont cette entorse Si vous jouez au padel et que vous vous ...

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Quelles blessures au Padel ?

Ce premier article a pour objectif d’informer sur les différentes blessures susceptibles d’apparaitre lors de la pratique du Padel. Par la suite, j’aborderai plus concrètement chaque zone. Le Padel est à l’image du tennis un sport asymétrique qui sollicite beaucoup ...

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Clément Oudart – votre chroniqueur Santé

Qui suis-je ? Je suis Clément Oudart, chroniqueur Santé pour Padel Magazine. Au quotidien je travaille en tant que Kinésithérapeute dans le cabinet Kine Kleber à Paris et je m’occupe également de la Fédération Française de Tennis de Table. Depuis ...

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